Ota yhteyttä

astangajoogaturku@gmail.com

Astangajooga Turku ry:n viihtyisä shala sijaitsee keskustan tuntumassa jokivarressa, osoitteessa Jokikatu 8.

PUUROJUHLA su 24.11. klo 15.30

Vegaanista riisipuuroa, yhdessäoloa, jutellaan mikä onkaan parasta joogassa ja arvotaan vastausten kesken yksi joogakortti ( voit jättää vastauksen salilla olevaan laatikkoon ja näin osallistua arvontaan).

Lämpimästi kaikki tervetuloa!

Tarjous! Arkiaamun kortti 50€!

Myynnissä marraskuun ajan erityinen 10-kortti, joka on voimassa VAIN arkiaamuisin, ma-to 6.15-9.30 50€!

Näytä marraskuulle! Aamuharjoitus on ihanaa!

Tavalliset kortit voimassa tavallisesti, ei hätää! Niillä voi harjoitella kaikessa rauhassa myös iltaisin ja viikonloppuisin :)

Instagram

Maanantain, tiistain ja keskiviikon ohjatuilla pääsee nauttimaan 1.sarjaa hiukan istumasarjan alkuun. Torstaisin tehdään koko 1.sarja ohjatusti. Kaikki tuntimme sopivat aloituskurssin käyneille, mutta ohjatuilla on usein luontevaa aloittaa rennossa tunnelmassa. Saa olla reipas, saa olla väsynyt; asanat kyllä taiipuvat jos ihminen ei jaksa. Ohjaaja neuvoo, ja parhaat neuvot kertoo oma keho. Valoa marraskuuhun! Nettisivuilla tarkemmat tiedot aikataulusta. www.astangajoogaturku.org #ashtanga #astanga #ohjattutunti #halfprimary #reipastaiväsynytok #valoamarraskuuhun

Voi että Kira kuinka me tykätään sinusta! Kipeät takareidet saivat hoivaa, lonkat letkeyttä, mieli keveyttä, sydän rohkeutta. Varmasti jokainen sai innoitusta omaan fyysiseen harjoitukseensa kaiken henkisen ilon lisäksi. Kiitos!!! #kiravuorisalo #ashtanga #astanga #mysorepractise #technic #marichiasana #uplifting #supportive #ihanatihmiset #mäluulenettäsäkylläpystyt

Kira on tulossa taas Turkuun 16.-17.11.! Mysoreharjoitus aamuisin klo 9-11, lauantaina myös teematunti, jonka aiheena on lonkan avaus. Kiran innoittavassa ja osaavassa otteessa on hyvä harjoitella! Tällä tsemppauksella pärjää marraskuun 😀 Lisätietoja nettisivuilta astangajoogaturku.org Ilmoittautuminen sähköpostiin astangajoogaturku@gmail.com

Kun armain harjoittelee vieressä, ei haittaa yhtään ajautua viereiselle matolle. ❤️ The benefits of your beloved practising next to you. #astanga #ashtanga #aamusöpöys #rakkaus #love #apuaenkestäliiansuloista #parighasana

Joulutauko 23.12.-6.1.

Joululoman aikana omaharjoitusta:

ma 23.12. 7-9

to 26.12. 7-9

pe 27.12. 7-9

la 28.12. 8-10

su 29.12. 8-10

ma 30.12. 7-9

ti 31.12. 7-9

to 2.1. 7-9

pe 3.1. 7-9

la 4.1. 8-10

su 5.1. 8-10

ÄÄNIHOITOKONSERTIT

Jani Toivonen järjestää äänihoitokonsertteja kerran kuussa perjantai-iltaisin. Tällöin mysoretunti peruttu.

23.8. 18:00-20:00

20.9. 18:00-20:00

18.10. 18:00-20:00

22.11. 18:00-20:00

13.12. 18:00-20:00

(facebook.com/valonkädet)

WordPress.com. Teeman Penscratch 2 on tehnyt WordPress.com.